Yoga tous niveaux les mardis

Bonjour,🤗
J’espère que vous allez bien !

Oasis Baby Café

🧘🏻‍♀️Je suis très contente de vous annoncer mon nouveau cours de yoga tous niveaux, tous les mardis à 12h à l’Oasis Baby Café. Au 96, bvd Murat, 16ème. Les inscriptions se font par téléphone au 01.40.71.10.02 et par mail : info@loasis.org

Yoga tous niveaux les mardis

🧘🏻‍♂️Je propose ce yoga à tous les niveaux de pratique. Ce cours vous défiera et vous aidera à construire une meilleure conscience de l’espace et de votre corps. Vous jouirez d’une amélioration de votre confiance et du contrôle de votre corps, aussi bien en termes de respiration que de bien-être.

🧘🏻‍♂️On va surtout s’amuser sans se prendre la tête par le biais de cette pratique de yoga en musique, qui permet de s’affiner et de travailler son endurance et son bien-être intérieur. Vous vous dépassez tout en vous respectant.

Recommandations

🧘🏻‍♂️Il est recommandé de pratiquer le yoga pieds nus et habillé confortablement. Pensez à avoir une bouteille d’eau et une petite serviette à portée de main. .

🧘🏻‍♂️Nous utilisons un tapis de yoga. Pour plus de confort, vous pouvez apporter des briques, cingles, coussins, si vous en avez.

Nouveau cours de yoga accessible à tous

🧘🏻‍♂️Ce yoga est censé être accessible à tous. Signalez vos particularités, douleurs et blessures.

Hâte de vous retrouver nombreux!

Namaste