Archives des printemps

11 avril 2021

Energie

Cocréer pour changer

Cocréer pour changer Bonjour, J’espère que vous allez bien. La vie est un éternel mouvement, duquel nous faisons partie. Il est intéressant d’intérioriser de temps en temps, afin d’être conscientes de notre vrai état mental et émotionnel. À partir de là, nous ajustons les arêtes et la vie devient plus légère. Le printemps s’avère la […]

Transformation et Impermanence 1- Happy Yoga

21 mars 2021

Inspiration Yoga

Transformation et Impermanence

Transformation et Impermanence Bonjour, Vous vous sentez comment ces derniers jours ? Eh bien, je vous dis que je tremble et que je change. Ce début de printemps n’est pas confortable. Je me sens secouée. Ces jours-ci, je me retrouve souvent dans la sensation que toute mon identité est en train de changer, changeant par […]

14 mars 2021

Yoga

Cap ou pas cap ? Posture challenge

Cap ou pas cap ? Posture challenge Bonjour, J’espère que vous allez bien. Challenge Aujourd’hui je vous propose une posture qui va challenger surtout votre notion d’équilibre. Il s’agit d’Utthita Hasta Padangustasana ou la posture du bras tendu au gros orteil. Si vous avez déjà pratiqué de l’Ashtanga, vous avez certainement au moins essayé de […]

9 mars 2021

Inspiration Yoga

Éveil au Printemps

Éveil au Printemps Bonjour, J’espère que vous allez bien. Printemps particulier Nous entrons doucement dans ce printemps particulier. Les paysages redeviennent verts et se recouvrent de fleurs. Bref, les jours s’allongent et où une certaine effervescence fait naître les projets qui ont germé durant l’hiver. Transformation en vue de l’éveil au printemps Le printemps est […]

30 mai 2020

Yoga

Ronronthérapie

Ronronthérapie La ronronthérapie est une sorte de thérapie du bien-être, dans la mesure où les ronrons ralentissent nos battements de coeur, nous apaisent et nous destressent. Le ronron est un petit bruit fait par le chat lorsqu’il est content et détendu. C’est une petite vibration au niveau de la gorge du chat qui nous amène […]

23 mai 2020

Yoga

Happy Yoga baby en anglais

Happy Yoga baby en anglais Happy Yoga baby en anglais. Dès ses premiers mois, votre bébé passe par plusieurs étapes essentielles avant de savoir parler, et cela quel que soit sa langue maternelle : toucher, sentir, écouter, goûter. Il va utiliser ses 5 sens. Ainsi, introduire une deuxième langue dans son quotidien est parfaitement naturel. […]

18 mai 2020

Yoga

Amour propre

L’amour-propre L’amour-propre est l’amour que les gens ont pour eux-mêmes. Souvent, les gens sont incapables de mettre en avant leurs intérêts que satisfassent à leurs besoins. Ceci à cause d’anciens traumatismes, et même de crises plus récentes. Il s’agit d’un grand thème de la psychologie et de la psychanalyse, car il fait partie de la […]

10 mai 2020

Energie

Pleine lune en Scorpion

Pleine Lune en Scorpion Pleine Lune en Scorpion. À toi qui contemples les étoiles, voici ton rapport lunaire pour les deux prochaines semaines. Cette puissante pleine lune te propose une plongée initiatique au cœur de ton être. En accueillant tes ressentis et tes émotions, tu collectes de précieux indices pour t’orienter et structurer de nouveaux […]

Nouvelle lune du 23 avril en Taureau - Happy Yoga

29 avril 2020

Energie

Nouvelle lune du 23 avril en Taureau

Nouvelle lune du 23 avril en Taureau Nouvelle lune du 23 avril en Taureau. À toi l’âme sensible, réceptive et ouverte aux messages du cosmos, voici ton rapport lunaire pour les deux prochaines semaines. Nos émotions ondulent et dévoilent peut-être d’anciennes blessures. C’est l’heure d’agir avec maturité en se donnant l’empathie et l’écoute que d’ordinaire nous […]

12 avril 2020

Energie

Pleine Lune en Balance

Pleine Lune en Balance Pleine Lune en Balance. À toi qui respires avec la lunaison, voilà ton rapport pour apprivoiser les deux prochaines semaines. Le compas de l’univers propose frénétiquement des équations radicales qui sont autant d’invitations à partir en quête de nouveaux alignements et manifester un paradigme. Une chose est sûre, un face à […]

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