Archives des printemps

13 juin 2021

Energie

Vous êtes prioritaire

Vous êtes prioritaire Bonjour, J’espère que vous allez bien. Mettre vous-même, votre épanouissement, votre plaisir et votre bonheur en premier plan peut transformer complètement tous les aspects de votre vie. Peut-être qu’on vous a appris à faire passer les autres en premier, ou vous avez toujours cru que vous n’avez pas le temps, l’énergie ou les ressources pour […]

2 juin 2021

Energie Yoga

Des pauses et du mouvement

Des pauses et du mouvement Bonjour, J’espère que vous allez bien. Deconfiment Lorsque vous commencez à sortir de cette pause mondiale, quelle est votre relation avec votre résilience, votre courage, votre force et votre confiance en vous? Pour être un leader, vous devez vous montrer pleinement et reconnaître que vous avez le pouvoir de réécrire […]

22 mai 2021

Food

Burger Vegan

Burger Vegan Bonjour, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui j’ai envie de vous présenter l’une de mes créations vegan et gourmande. Il s’agit d’un bon burger vegan, fait avec beaucoup d’amour. Ingrédients du burger vegan 3 tasses de lentilles cuites/ 1 tasse de quinoa cuit/1 ½ tasse de farine de pois chiches/ ¾ tasse de […]

19 mai 2021

Evénements Yoga

Yoga au vert

Yoga au vert Bonjour, J’espère que vous allez bien. Yoga en plein air Nous vivons finalement le déconfinement progressif. Cela nous fait du bien et nos visages se décontractent. Restons positifs tout en faisant toujours attention aux gestes barrière. Il est intéressant de remarquer que nous pouvons être heureux même en étant encore un peu […]

17 mai 2021

Yoga

Yoga en famille en plein air

Yoga en famille en plein air Bonjour, J’espère que vous allez bien. La vie se déroule à mesure que nous créons du mouvement. Et alors, on refait surface plus forts, avec plus de conscience et déterminés à TRANSFORMER nos vies. Cocréant ainsi une nouvelle réalité plus fluide, pleine et avec beaucoup plus de sens. Yoga […]

Gâteau aux carottes sans lactose ni gluten - Happy Yoga

1 mai 2021

Food

Gâteau aux carottes sans lactose ni gluten

Gâteau aux carottes sans lactose ni gluten Bonjour, J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je vous propose ce gâteau aux carottes très sain, sans sucre ajouté, sans lactose ni gluten. C’est fou à quel point c’est bon ! Ingrédients pour 6 personnes 100 ml de lait de coco et de riz 1 cuillère à soupe de […]

30 avril 2021

Yoga

Yoga en plein air

Yoga en plein air Bonjour, J’espère que vous allez bien. Du yoga en plein air car la vie se déroule à mesure que nous créons du mouvement. Et alors, on refait surface plus forts, avec plus de conscience et déterminés à TRANSFORMER nos vies. Cocréant ainsi une nouvelle réalité plus fluide, pleine et avec beaucoup […]

26 avril 2021

Yoga

Happy détox

Happy Détox Bonjour, J’espère que vous allez bien. Médecine Chinoise D’après la médecine Chinoise l’énergie circule à l’intérieur du corps à travers un système de canaux similaire à notre système circulatoire. Ce système énergétique de 12 méridiens permet d’équilibrer l’énergie par le biais de la stimulation des points situés à des endroits précis. L’acupuncture et […]

11 avril 2021

Energie

Cocréer pour changer

Cocréer pour changer Bonjour, J’espère que vous allez bien. La vie est un éternel mouvement, duquel nous faisons partie. Il est intéressant d’intérioriser de temps en temps, afin d’être conscientes de notre vrai état mental et émotionnel. À partir de là, nous ajustons les arêtes et la vie devient plus légère. Le printemps s’avère la […]

Transformation et Impermanence 1- Happy Yoga

21 mars 2021

Inspiration Yoga

Transformation et Impermanence

Transformation et Impermanence Bonjour, Vous vous sentez comment ces derniers jours ? Eh bien, je vous dis que je tremble et que je change. Ce début de printemps n’est pas confortable. Je me sens secouée. Ces jours-ci, je me retrouve souvent dans la sensation que toute mon identité est en train de changer, changeant par […]

printemps

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