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Yoga Vinyasa para todos os níveis ON LINE

  |  Yoga Vinyasa para todos os níveis ON LINE

Aula de Vinyasa Yoga coletiva para todos os níveis em português (via zoom)

 

Você poderá praticar yoga onde quiser, sem restrições de saúde ou tempo no transporte. Reserve o horário que lhe interessa. Assim que o pagamento for efetuado e a reserva confirmada, você receberá o link de login do zoom.

 

Eu proponho este yoga a todos os níveis de prática. Esta aula irá desafiá-lo e ajudá-lo a construir uma melhor consciência do espaço e do seu corpo. Você desfrutará de uma melhora em sua confiança e controle de seu corpo, tanto em termos de respiração quanto de bem-estar.

 

Para maior conforto, é recomendável praticar yoga descalso e usar roupa confortável. Tenha à sua disposição uma garrafa d’água e uma toalha. Providencie um tapete de yoga. Caso precise, você também pode providenciar acessórios: blocos, cintos, bolstairs, almofadas, etc.

Este yoga deveria ser acessível a todos. Não hesite em relatar no início do curso suas peculiaridades, dores e lesões.

Preços:

– Aula avulsa 12€
-plano 5 aulas 55€ (validade 2 meses)
-plano 10 aulas 105€ (validade 3 meses)

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