Alignons-nous sur ce qui nous allume
et nous éclairerons certainement le monde.
Tout le monde mérite d’être heureux et en paix avec soi-même. Voici quelques avantages d’une pratique régulière de Happy Yoga, la joyeuse pause mieux-être dans la vie de tous les jours et qui s’adapte à tous les élèves :
Rendre la vie plus heureuse
Accroître la prise de recul et le lâcher prise
Booster la confiance, le courage et la connaissance de soi
Développer la souplesse et la force musculaire
Augmenter la concentration et améliorer la santé
Découvrez nos cours
Happy Yoga, c’est comme le chocolat : quand on y a goûté, on ne peut plus s’en passer !
C’est si bon, joyeux et bienveillant !
Yoga parents enfants - Happy Yoga

Happy Yoga Parents-Enfants

La magie s'opère autour du partage et de la complicité. Emportés par la douceur...

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Happy Yoga - Happy Kids

Happy Yoga Kids

L'éveil au yoga et à la relaxation à la fois drôle, amusant et surprenant....

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Happy Yoga - Yoga Ados

Happy Yoga Ados

Le développement de la confiance en soi axé sur la pensée positive, l'esprit ludique et la curiosité....

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Yoga Privé - Happy Yoga

Happy Yoga Privé

L'instant privilégié du yoga sur mesure pour se sentir accompagné, soutenu et compris....

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Yoga Vinyasa - Happy Yoga

Happy Yoga Vinyasa

La synchronicité entre respiration et mouvement à travers une séquence de postures...

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Happy Yin Yoga - Happy Yoga

Happy Yin Yoga

Le cheminement à l'intérieur de soi vers l'acceptation et l'ouverture se fait à travers une...

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Envie d'aller plus loin ?
L’apaisement du mental et la sensation de bien-être général passent aussi
par le massage ainsi que par le reiki et la confection de dreamcatchers.
Happy Yoga - Massage
Offrez-vous un moment de lâcher-prise
Le massage bien-être procure mieux-être et santé
Ferdie transmet le massage bien-être des mains, des pieds, de la tête et du visage. Ces parties
du corps sont stratégiques du point de vue énergétique.
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Happy Yoga - Reiki
Accélerez votre équilibre
Le Reiki, ou l’énergie universelle
Happy Ferdie vous permet de vous détacher de situations difficiles, tout en nettoyant les mémoires
cellulaires et en apaisant le mental. Elle vous transmet l’énergie universelle en toute bienveillance.
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Happy Yoga - Attrape Reves
Donnez des ailes à votre inspiration
Chacun peut fabriquer son propre attrape-rêves
Ferdie Happy Yoga est très heureuse de partager sa passion pour les dreamcatchers au travers d’ateliers
de confection d’attrape-rêves à Paris.
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ENVIE D'EN SAVOIR PLUS SUR HAPPY YOGA ?
Adultes et enfants, venez découvrir nos cours !
Je découvre
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Les bénéfices de Happy Yoga
Joie de vivre
Souriez ! Le Happy Yoga se fait dans une ambiance légère, ouverte et décontractée. Venez comme vous êtes.
Synergie
Le Happy Yoga vous aide à mieux vous connaître. Vous êtes plus fort physiquement, plus souple mentalement et plus ouvert émotionnellement et spirituellement.
Confiance en soi
La Happy séance de yoga vous aide à gagner en confiance en votre potentiel inné pour faire avancer les choses.
Équilibre
La cadence qui berce souffle et mouvement vous rend moins stressé et plus ancré dans l’instant présent.
Accessibilité
Quelle que soit votre attente, quel que soit votre niveau de pratique, le Happy Yoga s’adapte à vous.
Bienveillance
Tout bouge, tout se transforme. Nous ne sommes pas les mêmes tous les jours. Le Happy Yoga respecte votre état d’esprit et votre condition physique à chaque séance.
Ne ratez pas notre prochain événement
Se recentrer sur l'essentiel
Le 08/09/19 de 14h à 16h Ferdie propose un atelier qui puise l’énergie de l’été pour mieux vivre la transition vers l’automne. Gardant la pêche et le sourire.Se recentrer sur l'essentiel - Happy Yoga
Le 08 septembre de 14h à 16h à Yoga Vision. Au 66, rue de la Fontaine au Roi. 75011. Métro Parmentier.
Plus de détails
Ferdie est une prof super ! Je me sens bien accompagnée dans mes mouvements. Elle a toujours un message positif qui m’aide aussi dans mon développement personnel. À chaque stage, je découvre une nouvelle chose sur la pratique du yoga et cela me passionne. Le mieux c’est que je sors toujours avec la batterie rechargée de ses cours.
Fernanda Contié
J’ai commencé le Happyyoga avec Ferdie en septembre 2018, à compter d’une fois par semaine. Je suis toujours très satisfaite des séances, et je ressens un bien-être qui m’habite tout au long de la journée avec un état d’esprit positif. En effet, les cours se suivent sur une même base et un travail différent est pratiqué tant sur le plan musculaire que « méditatif ». J’en retire une satisfaction personnelle gratifiante et dynamisante pour ma vie de femme active et de maman.
Marie Dubreuil
Je pratique le Happy Yoga depuis un an maintenant, et très vite j’ai senti ses bienfaits, une réelle différence; ma posture a changé et surtout ma respiration s’est améliorée, me permettant chaque soir de me libérer du stress de la journée. Je me suis ressourcée avec le happy yoga. En plus, le progrès est rapide quand on est régulier et à la fin de chaque séance on sort avec le sentiment d’être plus grand et plus léger. J’encourage et recommande vivement de pratiquer le happy yoga.

Rita Tueni
Progresser au fil des séances, évoluer dans une ambiance joyeuse et bienveillante, sentir son corps se délier, faire le plein d’énergie positive … autant de raisons pour lesquelles je suis devenue fan des cours de Ferdie !
Valérie Gossé
Ferdie m’a accompagnée dans mes premiers pas de yoga, ou devrais-je dire mes premières postures de yoga : les postures du chien tête en bas, du cobra, des guerriers et la douce posture de l’enfant parmi tant d’autres ! Ferdie nous accompagne avec bienveillance et guide nos mouvements pour que nous prenions confiance en nos capacités et que nous les développions semaine après semaine à notre rythme et dans le respect de notre corps. Tout cela dans une ambiance détendue et dynamique ! Foncez !
Marie-Louise Savage
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