Happy Yoga - Cours de yoga à Paris pour adultes et enfants

10 novembre 2019

Evénements

Happy Yin Yoga

Happy Yin Yoga Le 16/12 Ferdie vous propose une séance de Happy Yin yoga à l’Espace Bien-être. Au 14, rue Louis Morard, 75014. De 20h à 21h profitez du temps introspectif et du retour à soi-même. Le Yin yoga est une voie qui vous aide à revenir à votre véritable nature, à ce que vous […]

Soupe de lentilles corail en automne-Happy Yoga

3 novembre 2019

Food

Soupe de lentilles corail en automne

Soupe de lentilles corail en automne Soupe de lentilles corail en automne. Les soupes sont toujours un bon choix pour les journées froides, ou lorsque nous n’avons pas beaucoup de temps pour préparer le dîner (rappelons ici que les soupes sont parfaites pour la congélation), ou même lorsque nous voulons quelque chose de plus léger. […]

25 octobre 2019

Yoga

So Ham. Le mantra naturel de l’être et de la respiration

So Ham So Ham. Je suis. Le yoga est purement intérieur, sans performance ni perfection. Et cela surtout en automne, saison de ralentissement et introspection. L’invitation est de développer plus d’observation du mouvement du souffle à l’intérieur de nous. Cette conscience est présente et bienveillante. Et elle nous aide à améliorer l’expérience de l’enracinement. Pour aller […]

21 octobre 2019

Evénements

Happy Yoga Tous Niveaux

Happy Yoga Tous Niveaux Happy Yoga tous niveaux pour bien se préparer pour la rentrée. Venez comme vous êtes, sans vous prendre la tête et avec un grand sourire. Quoi et où Happy Yoga tous niveaux tous les mercredis, de 18h30 à 19h30, à l’Atelier 77. Au 77, rue Charonne. 75011. Paris. métros Charonne, Faidherbe-Chaligny, […]

Brownie vegan et sans gluten - Happy Yoga

17 octobre 2019

Food

Brownie vegan et sans gluten

Brownie vegan et sans gluten C’est l’automne. On observe la couleur des feuilles changer et on apprécie volontiers le nuances de rouge se décliner au jaune. L’air rafraîchit et cela nous invite à redécouvrir es activités d’intérieur. Nous allons, par exemple, passer des bons moments à lire, à développer notre aptitude aux activités manuelles, ou […]

La puissance douce de l'automne - Happy Yoga

16 octobre 2019

Evénements

La Puissance Douce de l’Automne

La Puissance Douce de l’Automne La puissance douce de l’automne. Le dimanche 17/11, de 16h30 à 18h30, venez développer la puissance douce de l’automne en vous. Rendez-vous à l’Espace Bien-Être. Au 14, rue Louis Morard, 75014. Je vous propose un atelier de yoga accessible à tous les niveaux. Venez comme vous êtes savourer l’énergie automnale. Cet […]

13 octobre 2019

Yoga

Centré et enraciné

Centré et enraciné Centré et enraciné, tout simplement pour diriger notre énergie vers nos objectifs. Nous associons l’élément air, relié à l’automne, à l’abondance et à la création d’espace pour le nouveau. Nous associons également l’élément air à la dissipation d’énergie. C’est pourquoi nous nous déconcentrons facilement en automne. Et parfois nous nous sentons même […]

4 octobre 2019

Evénements Yoga

Namaste du Coeur

Un grand Namaste du cœur Namaste du Cœur. Ce dimanche 29/09 j’ai eu le plaisir de guider la pratique yogique des minis yogis du cœur, lors des Yogis du Cœur et en partenariat avec le Mécénat Chirurgie Cardiaque. Organisé par et au profit de l’Association Mécénat Chirurgie Cardiaque depuis 2014, « les Yogis du Cœur » est devenu le plus grand rassemblement de […]

28 septembre 2019

Yoga

Récoltes et Enracinement

Récoltes et Enracinement L’automne est la saison de récoltes et d’enracinement. C’est pourquoi nous allons partager cette récolte et cultiver la simplicité de l’arbre, qui nous amène à un retour envers nous-mêmes. Si la récolte est synonyme d’abondance, elle évoque la gratitude par le biais du yoga. Yoga Le yoga est une voie qui nous […]

19 septembre 2019

Evénements

Happy Yoga Atelier Parents et Enfants

Happy Yoga Atelier Parents et Enfants Un moment souriant de partager et complicité entre parents et enfants. La bonne occasion pour renouer les liens, se détendre et s’amuser. Il était temps ! Vivement un Happy Yoga Atelier Parents et Enfants ! Le dimanche 17/11 venez passer du bon temps entre parents et enfants Ferdie vous […]

Happy blog