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Happy blog

Savez-vous respirer - Happy Yoga
19 décembre 2015
Yoga

Savez-vous respirer ?

  En cas de fatigue à n’importe quel moment de la journée, intuitivement nous lions cette sensation à l’usage du corps physique en raison de l’excès de travail, de stress ou même de l’absence d’activité. Ce raisonnement nous éloigne d’une cause très probable de la fatigue : le fait de ne pas respirer correctement. Eh, oui. […]
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Yoga pour chats et pour leurs maîtres - Happy Yoga
23 novembre 2015
Inspiration

Yoga pour chats et pour leurs maîtres

Tout art du yoga raconté par les chats. La circulation de l’énergie, le souffle conscient et le travail du mental n’auront plus de secrets pour vous. Claire et Christian Gaudin vous proposent un extraordinaire voyage intérieur pour mieux vivre l’instant présent et adoucir les difficultés du quotidien. Grâce à ce guide drôle, tendre et instructif, […]
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Why we breathe, a yoga documentary - Happy Yoga
22 novembre 2015
Inspiration

Why we breathe, a yoga documentary

Le documentaire Why we breathe, réalisé en 2013 essaye d’élucider les raison qui mènent les gens à faire ce qu’ils font. Le film met les questions « Pourquoi faites-vous du yoga ? Pourquoi continuez-vous à le pratiquer ? Pourquoi l’aimez-vous ? » en relief. Les réponses de six yogis à ces questions nous font comprendre […]
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Ashtanga, NY a yoga documentary - Happy Yoga
22 novembre 2015
Inspiration

Ashtanga, NY, a yoga documentary

Ashtanga, NY a été initialement conçu comme un film célébrant l’incroyable style de yoga : l’Ashtanga, désormais très populaire aux États-Unis et partout dans le monde. Il s’ensuit le gourou yoga vieillissant Sri K. Pattabhi Jois, comme il organise son dernier atelier en Amérique du Nord, à New York en septembre 2001. Les pratiquants arrivaient […]
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YogaGlo - Everyone’s yoga
22 novembre 2015
Inspiration

YogaGlo – Everyone’s yoga

J’ai envie de parler de la plateforme de yoga YogaGlo, un lieu où nous trouvons tous les styles de cours de yoga proposés à tous les niveaux d’élèves avec un petit plus : les horaires, lieux et durées de cours sont choisies en fonction de la disponibilité de chaque client. Un abonnement mensuel nous donne […]
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Happy Ferdie- Happy Yoga
4 octobre 2015
Yoga

Happy Ferdie

Ferdie a toujours pratiqué plusieurs sports. Un jour, elle se rend a un cours de stretching, dont la sensation de détente et bien-être l’ont agréablement surprise. Les étirements vont devenir réguliers dans sa pratique sportive. Elle teste également un cours de yoga, malgré ses préjugés à cette époque, songeant de dépasser ses limites. Sa surprise […]
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