Inspiration

| Archive "Inspiration"

12 mars 2022

Energie Inspiration

Le grand saut

Le grand saut Bonjour, 😊J’espère que vous allez bien et en connexion avec ce qui vous fait vibrer pour faire le grand saut. 🙊Alors que les journées se rallongent et que nous profitons de plus en plus de lumière, la transition vers le printemps suscite aussi de l’angoisse. En même temps que nous avons en […]

Connexion avec ce qui nous fait vibrer - Happy Yoga

16 février 2022

Inspiration

Connexion avec ce qui nous fait vibrer

Connexion avec ce qui nous fait vibrer Bonjour,🤗 J’espère que vous allez bien et en connexion avec ce qui nous fait vibrer. Ce qui nous fait vibrer est à l’intérieur de nous Très souvent, nous regardons à l’extérieur de nous-mêmes dans l’espoir d’être guidés. Alors que les réponses que nous cherchons ne peuvent être trouvées […]

23 janvier 2022

Inspiration Yoga

Nouveautés

Nouveautés Bonjour,🤗 J’espère que vous allez bien. J’ai envie de vous parler à propos de nouveautés. 🙋🏻‍♀️Je ne sais pas si vous, autant que moi, avez cette impression de que le temps passe très vite. Même si la perception du temps qui passe est purement illusoire, elle est parfois associée à une sorte d’anxiété. […]

28 novembre 2021

Energie Inspiration

Être reconnaissant.e

Être reconnaissant.e Être reconnaissant.e Bonjour,😊 J’espère que vous allez bien. Peut-être êtes-vous, comme moi, appréhensifs en ce moment. Et en plus du chaos qui règne dans le monde, vous êtes également confronté à certains de vos propres défis. Vous avez également l’impression que les choses sont un peu incontrôlables ou que vous ne savez pas […]

31 octobre 2021

Inspiration Yoga

Ancrage et bien-être

Ancrage et bien-être Bonjour, J’espère que vous allez bien. Marcher débout Nous sommes capables de rester debout et de marcher sans tomber. Nous nous sentons stables et équilibrés. Lorsque nous pratiquons le yoga nous sommes tout le temps en équilibre soit sur les pieds, mains ou tête. Équilibre Nous pouvons peaufiner l’équilibre en prenant conscience […]

25 septembre 2021

Articles Inspiration

Mode d’Emploi Recyclé

Mode d’Emploi Recyclé Bonjour, J’espère que vous allez bien.😊 Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de ma rentrée et de mon partenariat avec le projet Mode d’Emploi Recyclé, créé par L’association Chaussettes Solidaires. Alors, il s’agit d’ une formation d’insertion professionnelle de couture et des métiers de la logistique, adressée aux femmes en Centres d’Hébergements, […]

8 juillet 2021

Inspiration Yoga

Hello juillet

Hello Juillet Bonjour, J’espère que vous allez bien. Juillet est là et l’ambiance de vacances s’installe petit à petit. En cette saison nous profitons mieux de nos proches, nous prenons plus de temps pour nous reposer. Malgré la météo cet été, nous avons aussi envie de découvrir plusieurs activités, car nous nous sentons plus expansifs […]

9 mars 2021

Inspiration Yoga

Éveil au Printemps

Éveil au Printemps Bonjour, J’espère que vous allez bien. Printemps particulier Nous entrons doucement dans ce printemps particulier. Les paysages redeviennent verts et se recouvrent de fleurs. Bref, les jours s’allongent et où une certaine effervescence fait naître les projets qui ont germé durant l’hiver. Transformation en vue de l’éveil au printemps Le printemps est […]

23 février 2021

Inspiration Yoga

Posture challenge – Corbeau latéral

Posture challenge – Corbeau latéral J’espère que vous allez bien. En sanskrit, Bakasana, la posture du corbeau est faite en équilibre sur les mains.🖐🏻🤚🏻 Il s’agit de l’une de mes postures de yoga préférées. Je vous fais part même de l’aisance avec laquelle j’aborde les équilibres sur les bras. Ce qui remet en cause la […]

21 janvier 2021

Energie Inspiration

Changements Nécessaires

Changements Nécessaires Bonjour, Vous vous sentez comment ces derniers jours ? Eh bien, je vous dis que je tremble et que je change. Ce n’est pas confortable. Je me sens secouée. Ces jours-ci, je me retrouve souvent dans la sensation que toute mon identité est en train de changer, changeant par conséquent tout ce que […]

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