Bain de lumière

Fermez doucement vos yeux et imaginez une grosse boule de lumière qui descend des cieux et fait couler des quantités infinies de lumière juste pour vous. Imaginez la lumière qui descend par le sommet de votre tête et s’en va droit vers le cœur et les paumes de vos mains.

Au centre de votre cœur imaginez une boule de lumière en expansion, remplissant tout votre être.

Respirez et recevez cette magnifique lumière étincelante illimitée, qui vous remplit transformant en lumière toute sorte de négativité.

Atelier de yoga

Le dimanche 27/01/19 venez célébrer le nouvel an avec moi et rayonner la lumière qui est en vous. Entre 16h30 et 18h30 à Yoga Vision, dans le 11eme arrondissement nous allons respirer, échanger, méditer, donner et recevoir de la lumière autour d’une joyeuse pratique de yoga.

Une fois passée la période de fêtes de fin d’année et de bonnes résolutions, nous allons nous offrir une pause mieux être pour libérer ensemble les toxines physiques et émotionnelles et s’ouvrir à l’Amour inconditionnel, se soutenir, et aussi retrouver notre force intérieur afin de booster l’estime de soi.

La joyeuse pratique de yoga sera enrichie par un moment de retour vers soi même, où nous explorerons pranayama, mudra, mantra et yin. Nous renforcerons alors la connexion entre corps, mental et cœur.

Alignons nous sur ce qui nous allume, et nous éclairerons certainement le monde entier.

Atelier accessible à tous les niveaux. Venez équipez de bonne humeur et sourire. Il est préférable d’apporter une bouteille d’eau, une serviette et d’être habillé confortablement. Chaussettes et pulls sont bienvenus durant la pratique yin.

Investissement : 35€

Billetterie en ligne :

https://www.weezevent.com/happy-good-vibes

Renseignements : ferdie.happyyoga@gmail.com

Infos

Ferdie Happyyoga:

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