Happy blog

Chandra namaskar - Happy Yoga
7 octobre 2018
Yoga

Chandra Namaskar

Le Chandra Namaskar ou la salutation à la lune augmente notre connexion avec l’énergie lunaire, passive, introspective, féminine. Cette séquence lunaire de postures a un effet très apaisant sur le corps et l’esprit dans la mesure où notre énergie est boostée et nous retrouvons l’équilibre, l’harmonie et le calme. Du point de vue physique nous éprouvons […]
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De tripura Sundari à la pleine lue - Happy Yoga
22 septembre 2018
Energie

De Tripura Sundari à la Pleine Lune

Tripura Sundari S’agit de la période de deux jours qui précède la pleine lune. D’abord, cette phase nous invite à l’introspection, à être présents et plus posés . Ensuite, nous sommes capables de transcender et transformer en lumière toute sorte de négativité. Par le biais de la méditation autour de la lumière et de l’énergie […]
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Yoga nouveautés à la rentrée en septembre 2018 - Happy Yoga
2 septembre 2018
Yoga

Yoga nouveautés à la rentrée en septembre 2018

Nouveautés à la rentrée Je suis rentrée de vacances et j’ai pu prendre du recul, m’aérer les idées et nettoyer mes chakras. J’espère que vous vous êtes régalé cet été. Parée pour la rentrée, les batteries rechargées, la créativité et la concentration sont de retour, avec toujours en ligne de mire de m’épanouir dans ma […]
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Yin yang chez aopa - Happy Yoga
25 août 2018
Yoga

Yin yang yoga chez Aopa

Yin Yang Yoga Le yoga est un précieux outil pour sentir notre corps pour faire resplendir notre lumière et nous mettre en présence de nous-même. En plus,  on découvre notre propre voix.  L’équilibre s’installe dans les plans physique, mental et spirituel. C’est pourquoi nous vivons bien l’instant présent et en accord avec notre temps. La […]
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Shiva Shakti flow - Happy Yoga
25 août 2018
Yoga

Shiva Shakti flow

Shiva Shakti Flow Très belle rentrée à tous ! Je reviens de vacances à la campagne avec l’énergie boostée. Et je suis très contente de vous faire part de ma certification  cet été, auprès de Charlotte Saint Jean, dans le cadre d’une nouvelle formation 200h de yoga. La méthode Shiva Shakti s’agit d’une variation du vinyasa. […]
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Happy yin yoga d'été - Happy Yoga
9 juin 2018
Evénements

Atelier : Happy yin yoga d’été

Atelier Happy Yin Yoga d’été Le 30/06/2018 de 15h30 à 17h30 atelier yin yoga. Le chemin vers l’acceptation et l’ouverture Envie de changer votre rythme, de sortir du superficiel et éphémère?   Venez trouver de l’espace pour voyager au plus profond de vous et du temps pour vous relaxer.   L’été est la saison du […]
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Plongée dans le yin yoga - Happy Yoga
25 mai 2018
Yoga

Plongée dans le yin yoga

Plongée dans le yin yoga Le weekend dernier j’ai eu le plaisir de profiter d’une plongée dans le yin yoga et d’approfondir mes connaissances avec Cécile Roubaud. C’était dans le cadre  de ma formation 200h Shiva Shakti. Le yin yoga était déjà intégré à mes cours, mais cette rencontre édifiante m’a beaucoup touchée. Le yin […]
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Happy Yoga Party - Happy Yoga
13 mai 2018
Evénements

Evenement : Happy Yoga Party

Evénement : Happy Yoga Party Une Happy Yoga Party est la meilleure alternative lorsque nous cherchons passer un bon moment entre amis, une occasion de nourrir esprit, cœur, mental et corps tout en commémorant un événement. Ferdie Happy Yoga organise des yoga parties pour rendre vos anniversaires d’adultes ou d’enfants inoubliables. Contactez-nous afin de choisir […]
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Événement Détente en beauté avec Dior Skincare - Happy Yoga
28 avril 2018
Evénements

Événement : Détente en beauté avec Dior Skincare

Et cetteÉvénement : Détente en beauté avec Dior Skincare Cette semaine j’ai eu le plaisir de collaborer avec une séance de yoga offerte aux 150 participants au Dior Skincare WW Convention 2018 par le biais de la plateforme Trainme. Il s’agissait d’une tout premier rassemblement des 150 meilleurs experts en Dior Skincare du monde. Un sympathique […]
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L'arbre du yoga - Happy Yoga
22 avril 2018
Inspiration

L’arbre du yoga

L’arbre du yoga BKS Iyengar développe un parallèle entre le yoga et l’arbre dans son ouvrage L’Arbre du Yoga : « Avant de planter, vous devez d’abord bêcher le sol et l’ameublir en éliminant les pierres et les mauvaises herbes. Vous pouvez alors, mettre la graine dans le sol et l’entourer soigneusement de terre. Ensuite, […]
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