Le flow de l’automne

Bonjour,

🤗J’espère que vous allez bien !

Quelle joie de vous retrouver 🤗 et vivre le flow de l’automne !

Arbre

🌳Imaginez que vous êtes un arbre. A chaque inspiration vous sentez l’énergie s’écouler dans vos racines, qui grossissent et s’approfondissent.
Aux expirations cette énergie lumineuse remonte par votre tronc jusqu’à la cime et au-delà. Cette même énergie vous nourrit jusqu’au bout de vos branches, flexibles et légères, et accroît votre adaptabilité face aux aléas de la vie.

Récolte et enracinement et le flow de l’automne

🍂On rentre dans l’automne, qui est la saison de récolte et d’enracinement. On récolte ce qu’on a planté, ce qu’on a cultivé en été. La récolte fait appel à l’abondance, qui fait appel à la gratitude, par le biais du yoga et du bien-être.

🌳Aujourd’hui tout est plus superficiel et éphémère. Et on passe tout le temps d’une chose à l’autre, assez rapidement. Cela génère une sorte de vide, qui peut être comblé par l’étincelle lumineuse que nous avons tous dans le cœur.

Respiration

💚A travers la respiration on se recentre, on est de plus en plus en présence, en entier et sans se laisser distraire. Être ici et maintenant, sain et sauf c’est très rassurant, car la vie actuelle apporte son lot de défis, qui nous déstabilisent.

🦋C’est important de s’enraciner pour faire l’expérience du « je suis » dans sa globalité. Et se faire confiance et suivre la voie du cœur pour incarner notre place dans le monde. En fin de comptes, rien n’est séparé. Nous ne faisons qu’un.

Respirez et vivez le flow de l’automne

🧘🏻‍♀️Respirez ! Vous avez un don particulier à partager. Vous avez un message à répandre. Ne vous demandez pas comment. Manifestez-vous chaque jour, c’est tout, et plongez-vous dans l’action. L’Univers conspire pour vous soutenir.

🙏🏻 Namaste