Archives des transformation

stage detox et déjeuner participatif- Happy Yoga

18 mars 2022

Evenement

Stage détox et déjeuner participatif

Stage détox et déjeuner participatif Au printemps venez participer au stage de yoga detox et déjeuner participatif pour bien accueillir la nouvelle saison. Je vous propose deux séances de yoga, d’une durée de 1h30 chacune, et un déjeuner participatif, le 3 avril, aux Simones, au 17bis, rue Blanchard, à Bagneux. C’est quoi le stage détox […]

12 mars 2022

Energie Inspiration

Le grand saut

Le grand saut Bonjour, 😊J’espère que vous allez bien et en connexion avec ce qui vous fait vibrer pour faire le grand saut. 🙊Alors que les journées se rallongent et que nous profitons de plus en plus de lumière, la transition vers le printemps suscite aussi de l’angoisse. En même temps que nous avons en […]

21 février 2022

Yoga

Petits gestes engendrent grands changements

Petits gestes engendrent grands changements Bonjour,😊 J’espère que vous allez bien. Je raconte un peu de mon parcours de vie, au cas où vous ne le connaissez pas encore. Car les grands changements commencent par des petits gestes envers soi-même. Mon histoire Mon histoire est une collection de défis et de dépassements. J’ai rencontré des […]

28 novembre 2021

Energie Inspiration

Être reconnaissant.e

Être reconnaissant.e Être reconnaissant.e Bonjour,😊 J’espère que vous allez bien. Peut-être êtes-vous, comme moi, appréhensifs en ce moment. Et en plus du chaos qui règne dans le monde, vous êtes également confronté à certains de vos propres défis. Vous avez également l’impression que les choses sont un peu incontrôlables ou que vous ne savez pas […]

26 avril 2021

Yoga

Happy détox

Happy Détox Bonjour, J’espère que vous allez bien. Médecine Chinoise D’après la médecine Chinoise l’énergie circule à l’intérieur du corps à travers un système de canaux similaire à notre système circulatoire. Ce système énergétique de 12 méridiens permet d’équilibrer l’énergie par le biais de la stimulation des points situés à des endroits précis. L’acupuncture et […]

11 avril 2021

Energie

Cocréer pour changer

Cocréer pour changer Bonjour, J’espère que vous allez bien. La vie est un éternel mouvement, duquel nous faisons partie. Il est intéressant d’intérioriser de temps en temps, afin d’être conscientes de notre vrai état mental et émotionnel. À partir de là, nous ajustons les arêtes et la vie devient plus légère. Le printemps s’avère la […]

9 mars 2021

Inspiration Yoga

Éveil au Printemps

Éveil au Printemps Bonjour, J’espère que vous allez bien. Printemps particulier Nous entrons doucement dans ce printemps particulier. Les paysages redeviennent verts et se recouvrent de fleurs. Bref, les jours s’allongent et où une certaine effervescence fait naître les projets qui ont germé durant l’hiver. Transformation en vue de l’éveil au printemps Le printemps est […]

21 janvier 2021

Energie Inspiration

Changements Nécessaires

Changements Nécessaires Bonjour, Vous vous sentez comment ces derniers jours ? Eh bien, je vous dis que je tremble et que je change. Ce n’est pas confortable. Je me sens secouée. Ces jours-ci, je me retrouve souvent dans la sensation que toute mon identité est en train de changer, changeant par conséquent tout ce que […]

Programmation mentale positive - Happy Yoga

2 novembre 2020

Energie Inspiration

Programmation mentale positive

Programmation mentale positive Bonjour, J’espère que vous allez bien. Je positive plus que jamais en ce moment. Car j’ai envie d’apprécier les choses simples et les petites beautés qui jalonnent mon quotidien. Et cela me rend épanouie et heureuse. Pas besoin d’être un artiste pour trouver du bonheur et de la satisfaction, même dans les […]

11 octobre 2020

Energie

Chakra Sacré

Chakra Sacré Bonjour, J’espère que vous allez bien. Méditer autour du chakra sacré J’aime beaucoup méditer autour des chakras. Les chakras sont des vortex énergétiques qui tirent leur puissance du prana ou force de vie. En clarifiant les blocages énergétiques de nos chakras à travers les asanas, nous activons et dirigeons l’énergie, tout en ouvrant […]

transformation

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