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Energiser et réénergiser - Happy Yoga
20 avril 2017
Energie

Energiser et réénergiser

Ce weekend j’étais initiée aux techniques de massage thérapeutique thaï. Je me plongerai progressivement dans l’apprentissage de cette discipline ancestrale. Je suis très motivée et contente de partager un peu de cet univers magique avec vous. Le massage thaïlandais s’inspire de diverses techniques asiatiques, dont le yoga et la méditation. Le massage thaïlandais s’inscrit dans la grande famille de […]
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Je positive - Happy Yoga
19 janvier 2017
Yoga

Je positive

Bonne année à tous. 2017 sera une très belle année parce que chacun de nous est un puissant artisan de Lumière qui s’autorise le changement, qui décide d’être serein et de se faire confiance, qui se libère de ses toxines, et accepte un renouvellement profond et en douceur. Votre vie est un voyage sacré. Il […]
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êtes-vous connecté - Happy Yoga
14 octobre 2016
ArticlesYoga

Êtes-vous connecté ?

C’est normal de se sentir fatigué de temps en temps. En fin de comptes, nos quotidiens sont tellement bien remplis.  La fatigue provient de l’excès de concentration. Nous pourrons nous le dire, dans un premier temps. Je vous demande si vous entrez vraiment en contact avec ce qui vous entoure. Avez-vous pris le temps d’écouter, […]
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Bien dans sa maison -Happy Yoga
8 octobre 2016
ArticlesYoga

Mieux dans sa maison

Il y a des endroits où nous nous sentons tout de suite bien, à la maison, et d’autres qui, étrangement, font le contraire, sans que nous connaissions la cause. C’est pourquoi il faut soigner son chez soi, de l’entretenir, de l’aménager avec gaieté et amour, d’y projeter des pensées positives. Nous pouvons également purifier régulièrement […]
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Reprendre contact avec moi même - Happy Yoga
30 septembre 2016
Yoga

Reprendre contact avec moi même

Ce n’est qu’en vivant dans le présent que nous pourrons ressentir la présence vivante qui n’est pas hors d’atteinte mais en nous-mêmes à chaque instant d’un présent éternel. Parfois nous nous laissons envahir par le quotidien, les soucis, le manque de temps et nous nous trouvons tout de suite débordés. Nous nous accommodons sur les […]
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e suis bien avec moi-même - Happy Yoga
23 septembre 2016
Yoga

Je suis bien avec moi-même

Pour se sentir bien avec soi-même il n’y a rien de mieux que de s’accepter tels que nous sommes. S’affirmer sans vouloir être différent, savoir faire le vide pour se mettre à l’écoute de son moi profond, être pleinement responsable de ses actes tout en étant bienveillant avec soi-même sont des petits gestes qui engendrent […]
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16 juin 2016
Yoga

Connaissance intérieure

« Notre libération et notre bonheur naissent de notre connaissance profonde. Notre vie spirituelle ne devient inébranlable que lorsque nous sommes reliés à notre propre réalisation de la vérité. Nous ne devrions pas nous satisfaire de l’ouïe-dire ou de la tradition, des légendes ou de ce qui est écrit dans les livres sacrés. Nous devons vérifier […]
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