Happy blog

Pleine lune du 18 mai en Scorpion - Happy Yoga
19 mai 2019
Energie

Pleine lune du 18 mai en Scorpion

Pleine lune du 18 mai Passionnée de l’énergie lunaire, je partage avec vous le très bon article écrit par Morgane Le Goff sur cette pleine lune du 18 mai en Scorpion. Le Scorpion Le Scorpion nous aspire vers le centre de nous-même et nous enseigne à relâcher les émotions qui bloquent une meilleure circulation de […]
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Happy bon petit plat - Happy Yoga
17 mai 2019
Food

Happy bon petit plat

Happy bon petit plat Ce Happy bon petit plat vient de ce que nous avons planté en hiver, et qui a poussé au printemps et qui sera en plénitude en été. Pendant la période de transition du printemps vers l’été, nous avons besoin de manger plus de sucres lents (aliments de fonctionnement de la rate, […]
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Happy-atelier-de-l -ete - Happy Yoga
12 mai 2019
Evénements

Happy Atelier Yoga de l’été

Happy Atelier Yoga de l’été Happy Atelier Yoga de l’été pour rayonner le soleil qui est en vous. Il est accessible à tous et met à l’honneur le coeur. Booster l’amour et l’ouverture à la joie pour passer à l’été en beauté. Happy Atelier Yoga de l’été le dimanche 21/07, de 16h30 à 18h30, à […]
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Happy Yoga tous niveaux - Happy Yoga
9 mai 2019
Evénements

Evénement : Happy Yoga tous niveaux

Happy Yoga tous niveaux Tous les mercredis  je vous propose un cours de yoga vinyasa accessible à tous les niveaux, de 18h30 à 19h30, au Studio 77. Au 77, rue de Charonne. 75011. Métros Charonne, Faidherbe-Chaligny, Voltaire. Ce yoga est basé sur un enchaînement de postures qui rééquilibre les énergies, synchronisant les mouvements et le […]
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Yoga+sport - Happy Yoga
5 mai 2019
Yoga

Yoga + Sport

Yoga + Sport Le yoga et le sport sont complémentaires. Cet art de vivre accroît la détente et le bien-être en profondeur, tandis que les activités sportives renforcent les muscles, les plus superficiels. Le mot yoga veut dire union, entre corps, mental et esprit. Il faut reconnaître que sa pratique régulière peut rendre la vie […]
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Happy jus verts du printemps - Happy Yoga
25 avril 2019
Food

Happy jus verts du printemps

Le Printemps, saison de transformations par excellence L’espoir et la joie sont au rendez-vous. C’est le temps de dire oui et de s’investir dans la création de l’espace aux nouveautés, aux nouvelles opportunités. Cette transformation passe par la digestion, l’assimilation et l’élimination, dans le corps, dans la tête et dans le cœur. C’est pourquoi on […]
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L'anatomie de l'esprit - Happy Yoga
19 avril 2019
Inspiration

Anatomie de l’esprit

Mieux comprendre l’art de l’intuition, de faire confiance En lisant « Anatomie de l’Esprit » de Caroline Myss, on comprend mieux l’art de l’intuition, de faire confiance à cette petite voix qui nous anticipe les choses avant qu’elles arrivent. J’ai appris à mieux développer cette faculté et à en faire confiance pour éviter des mauvaises […]
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Comment créer la playlist de yoga parfaite ?
19 avril 2019
Inspiration

Comment créer la playlist de yoga parfaite ?

Les 5 règles pour créer une playlist de yoga parfaite Morceaux instrumentaux sont toujours une grande option. Utiliser une musique qui complète la séquence. Lors de son utilisation, on devrait considérer toujours pourquoi l’utiliser. Assurez-vous que ce qui est sélectionné permettra d’améliorer la pratique. Éviter les chansons que les gens écoutent dans la voiture. Lorsque […]
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Atelier refresh yourself - Happy Yoga
18 avril 2019
Evénements

Atelier : refresh yourself

Refresh Yourself Ferdie vous attend le 12/05/19 de 14h à16h à Yoga Vision à Paris 11e pour l’atelier Refresh Yourself ! La légèreté et la vivacité du printemps nous incitent à l’ouverture, qui stimule l’amour-propre, la confiance en soi et l’ouverture aux nouvelles possibilités. En été, on se sent encore plus léger, libre et disponible […]
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Atelier - renaître à soi-même - Happy Yoga
4 avril 2019
Evénements

Atelier : renaître à soi-même

Namaste yogis ! Marquez déjà dans vos agendas : le 14/04/19, dimanche, de 16h30 à 18h30, atelier yoga avec Ferdie Happy Yoga au studio Yoga Vision. 66, Rue de la Fontaine au Roy, 75011, Paris. Le Happy Yoga du printemps favorise la circulation des énergies. Yoga, méditation et respiration pour vivre la saison fleurie au […]
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